Passie, Kracht en Flow...

Dit zijn de kernwoorden van FlowMotivate Healthcoaching

 Iedereen kent wel dat gevoel van leven in het moment. Je energiek sterk en krachtig voelen. Genieten van wat het leven je te bieden heeft. De energie tintelt door je lijf,  je brein is scherp en je voelt je fit en gezond. Zou je je niet vaker zo willen voelen?

FlowMotivate verzorgt lifestyle coaching op mentaal en lichamelijk gebied. "Body, Mind and Soul".

 

Body: We geven bootcamp, functional training en yoga in groepsverband maar ook 1 op 1. Outdoor, indoor of bij jou thuis.

Een gezond lichaam is de basis voor een gezonde geest en dus ook voor je leven. 

 

Mind and soul: mental coaching;

Merk je dat je vast loopt in bepaalde zaken in je leven. Blijf je maar rondrennen in het vaste cirkeltje?  Ben je toe aan verandering? 

Dan is mentalcoaching iets voor jou. Na mijn opleiding als maatschappelijk werker te hebben afgerond ben ik jarenlang in de gezondheidszorg werkzaam geweest. 

 Aangezien mijn passie van origine in de sport te vinden was, ben ik opnieuw gaan studeren en overgestapt naar fitness lifestyle coaching. Waarbij mijn kennis van de psychosociale hulpverlening mij goed van pas komt.

 

Samen kijken we naar jouw vraagstuk en geef ik jou de "Tools" mee om in je eigen kracht te komen te staan. Zodat je met een hernieuwde kijk en energie er weer tegenaan kunt!

 


body, mind and soul

Flowmotivate...   jouw Flow